파리바게트 바게트 칼로리 자르면개수 15~20개

 

 

오랜만에 블로그를보다가 글아래 댓글이 잇어서
흠 잘못된정보는 고쳐야겟다싶어서 다시
홈페이지에 가봣어요~

파리바게트에는 100g당 이라고 안나오고
총1회제공량에 대한 칼로리로 오기재..?
까지는 아니고 상세기재가 안되어잇어서
제가실수하엿나바여ㅜㅜ
그래서 뚜레주르홈페이지에 가보니

흠 작성해주신 댓글이 맞앗네요ㅠㅠ
왠지 칼로리가 너무 천사여서ㅠㅠ흡
다시 계산해본 정보로 수정할게여!
695칼로리 /15 이니깐요 50칼로리정도되네요!!!
헉 ㅜㅜㅋ 엄청높진않지만 4조각이면 밥한공기네요
빵순이인저는 밥을 포기하고 빵을...
대략 바게트 반통먹으면 8조각정도된다하면
350정도되네요! 육개장 라면이 이정도칼로리되더라구요



 
저 사실 베이킹을 한 사람이거등요~ 그래서 바게뜨, 바게뜨! 어쨋든
바게트 비슷하게 만들어 본 경험이 있어서 바게뜨를 약간 다시 찾아보았습니다!
바게뜨는 밀가루, 소금, 물, 효모 로만 반죽해서 빵이 이루어지는데
겉에를 바삭하게 하려구 겉에 물을 뿌려서 바삭한 식감을 내게 하도록 만들게 한답니다!
생각보다 베이킹을 하면서 느낀점은 우유~ 어쩌구 가 우유가 생각보다 많이 안들어간다는점이었어요!
바게뜨는 특히 그냥 밀가루 덩어리! 라고 생각하면 되기도 하지만
외국에서는 바게뜨, 식빵등은 거의 주식으로 생각해서 먹기때문에
우리나라 쌀에도 이거저거 곡물을 넣지만 쌀밥 따로! 반찬따로 ! 요래 먹잖아요!
그거랑 비슷하게 생각하시면 될거같아요!
그래서 뭐 단백질류인 햄, 치즈, 계란등을 추가해서 먹는다고 보시면 됩니다!
그렇기 때문에 빵=완전 고칼로리 라는 우리의 생각과는 다르게
주식으로 분류되는 빵들은 주로 칼로리가 높지 않고
디저트로 분류되는 빵들은 칼로리가 높은 편입니다!
소소하지만 재밋는 바게뜨에 관한 상식입니다~ :)
이 글을 읽어주셔서 감사합니다 !! 
 
총 내용량(g) : 248 · 1회 제공량(g) : 248 · 칼로리(kcal) : 250
1회 제공량당(% : 1일 영양성분기준치에 대한 비율) - 나트륨(mg/%) : 540/27 · 당류(g/%) : 1g미만/1 ·
포화지방(g/%) : 0/0 · 단백질(g/%) : 9/16